Zapraszamy do naszej szkoły tańca w Krakowie na indywidualne lekcje tańca dla nowożeńców, a także na tradycyjne kursy tańca towarzyskiego oraz na taniec dyskotekowy. Akademia Tańca zlokalizowana jest przy ul. Topolowej 22 w budynku szkoły podstawowej nr 3. Zajęcia w małych, kameralnych grupach ...
Akademia Tańca AT
ul. Topolowa 22
31-506 Kraków
tel. +48 500 800 464
e-mail: taniec @ akademiatanca.eu
NEWSLETTER
CZY WIESZ, ŻE:
Salsa Salsa to obecnie najbardziej popularny taniec o kubańskich korzeniach.
W rytmie salsy Polecamy film:
W rytmie salsy
The Way She Moves
Film muzyczny, USA 2001
czas 90 minut
Aerobik Aerobic to rodzaj ćwieczeń wykonywanych przez grupę osób przy muzyce. Stworzony został prawdopodobnie przez amerykańskiego lekarza dr Qooper'a a później rozpowszechniony dzięki aktorce Jane Fonda.
Aerobik Aerobic to rodzaj ćwieczeń wykonywanych przez grupę osób przy muzyce. Stworzony został prawdopodobnie przez amerykańskiego lekarza dr Qooper'a a później rozpowszechniony dzięki aktorce Jane Fonda.
Zyskał dużą popularność wśród zajęć rekreacyjnych. W celu urozmaicenia ćwiczeń aerobowych wciąż jest modyfikowany na potrzeby fitness, nieustająco pojawiają się jego nowe odmiany.
Współczesne formy aerobicu mogą być oparte na tańcu, sportach walki, treningach wzmacniających czy relsksacyjno-rozciągających.
Poniżej lista najpopularniejszych jego odmian:
- Lo impact,
- Hi-lo,
- Danceaerobic,
- Boxaerobik,
- Martail Arts,
- Tai-Bo,
- TBC,
- Circuit,
- Core Board,
- Stretching,
- Pilates,
- Flexible Strength.
