Aerobik

SZKOŁA TAŃCA


Kurs tańca Krakow - taniec towarzyski i dyskotekowy w Krakowie. Poznaj tańce: walc angielski, walc wiedeński, tango, foxtrot, quickstep, samba, cha-cha, rumba, dwa na jeden, blues. Praktyczna nauka tańca na każdą okazję, jak szybko i skutecznie nauczyć się tańczyć? Zapraszamy do tańca ...

MENU
KONTAKT

Akademia Tańca AT
ul. Topolowa 22
31-506 Kraków
tel. +48 500 800 464

e-mail:
taniec @ akademiatanca.eu


NEWSLETTER

    



CZY WIESZ, ŻE:

Flamenco
Jest to hiszpański taniec pochodzenia cygańskiego, którego cechuje wystukiwanie rytmu przy pomocy podeszw i pięt.

Taniec towarzyski
Taniec towarzyski to uprawiana od początku XX wieku forma rozrywki, wywodząca się z tańców salonowych i zabaw ludowych. Poszczególne tańce różnią się pochodzeniem, charakterem, schematem ruchów i muzyką.

Taniec brzucha Kraków
Inaczej znany jako taniec orientalny. Jest to jeden z najstarszych tańców świata, a także uznawany jest jako najbardziej kobiecy taniec, pełny wymowności, wypełniony liryzmem.

Historia tańca ...

Historia Tańca

Czy wiesz, że ...


Aerobik
Aerobic to rodzaj ćwieczeń wykonywanych przez grupę osób przy muzyce. Stworzony został prawdopodobnie przez amerykańskiego lekarza dr Qooper'a a później rozpowszechniony dzięki aktorce Jane Fonda.

Zyskał dużą popularność wśród zajęć rekreacyjnych. W celu urozmaicenia ćwiczeń aerobowych wciąż jest modyfikowany na potrzeby fitness, nieustająco pojawiają się jego nowe odmiany.

Współczesne formy aerobicu mogą być oparte na tańcu, sportach walki, treningach wzmacniających czy relsksacyjno-rozciągających.

Poniżej lista najpopularniejszych jego odmian:
- Lo impact,
- Hi-lo,
- Danceaerobic,
- Boxaerobik,
- Martail Arts,
- Tai-Bo,
- TBC,
- Circuit,
- Core Board,
- Stretching,
- Pilates,
- Flexible Strength.

wszystkie artykuły >>

ZAPISY NA KURS
Zapisy na kurs tańca >>

NAUKA TAŃCA DVD

KURS TAŃCA DVD


TANIEC BRZUCHA

KARTY RABATOWE

SZKOŁY TAŃCA

KANAŁ RSS
Bądź na bieżąco  



© Szkoła Tańca Kraków Szkoły Tańca
..: Aerobik :..