Zapraszamy do naszej szkoły tańca w Krakowie na indywidualne lekcje tańca dla nowożeńców, a także na tradycyjne kursy tańca towarzyskiego oraz na taniec dyskotekowy. Akademia Tańca zlokalizowana jest przy ul. Topolowej 22 w budynku szkoły podstawowej nr 3. Zajęcia w małych, kameralnych grupach ...
Akademia Tańca AT
ul. Topolowa 22
31-506 Kraków
tel. +48 500 800 464
e-mail: taniec @ akademiatanca.eu
NEWSLETTER
CZY WIESZ, ŻE:
Taniec hinduski Funkcjonowanie naszego ciała jest związane z rytmem. Praca serca, wdechy i wydechy, także sen czy procesy trawienia - wszystko odbywa się rytmicznie. Już płód w łonie matki czuje bicie jej serca, słyszy rytm wypowiadanych przez nią słów.
Taniec cygański Taniec cygański jest to forma tańca przekazywana z pokolenia na pokolenie, tańczona w czasie różnych uroczystości, spotkań, przy ognisku w lesie w czasach taborów.
Aerobik Aerobic to rodzaj ćwieczeń wykonywanych przez grupę osób przy muzyce. Stworzony został prawdopodobnie przez amerykańskiego lekarza dr Qooper'a a później rozpowszechniony dzięki aktorce Jane Fonda.
Aerobik Aerobic to rodzaj ćwieczeń wykonywanych przez grupę osób przy muzyce. Stworzony został prawdopodobnie przez amerykańskiego lekarza dr Qooper'a a później rozpowszechniony dzięki aktorce Jane Fonda.
Zyskał dużą popularność wśród zajęć rekreacyjnych. W celu urozmaicenia ćwiczeń aerobowych wciąż jest modyfikowany na potrzeby fitness, nieustająco pojawiają się jego nowe odmiany.
Współczesne formy aerobicu mogą być oparte na tańcu, sportach walki, treningach wzmacniających czy relsksacyjno-rozciągających.
Poniżej lista najpopularniejszych jego odmian:
- Lo impact,
- Hi-lo,
- Danceaerobic,
- Boxaerobik,
- Martail Arts,
- Tai-Bo,
- TBC,
- Circuit,
- Core Board,
- Stretching,
- Pilates,
- Flexible Strength.
